2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1044 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 76.83g | 탄수화물: 94.82g.
아침 식사: Marilan Magic Toast Integral, Clara de Ovo Cozida. 점심 식사: Feijão Tropeiro, Kim Mini Coxinha de Frango, Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado, Sashimi de Salmão. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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