2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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1921 kcal
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지방: 78.58g | 단백질: 191.83g | 탄수화물: 108.68g.
아침 식사: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 麵食, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 貢丸, 青花菜, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）, 滷蛋, 海帶, 豆干, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-巧克力, 小美 紅豆粉粿冰棒, 杜老爺 情人果脆冰棒. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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