2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1901 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 163.18g | 탄수화물: 190.06g.
아침 식사: Muller Mousse Proteica, Palline Croccanti. 점심 식사: Coda di Rospo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: Mincidelice Mousse al Cioccolato Bianco, Vivibio Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Alpen Fest Grissini Brezel, Mincidelice Cookie con Scaglie di Cioccolato, Oreo Original, Lidl Barretta Proteica Cookies. 더보기
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안정된 체중
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