Christina Maria Thompson님의 저널, 2014년 10월 8일

Wow... I have been eating nothing but JUNK food and lost 8lbs. NICE!!! :)
75.3 kg 지금까지 감소한: 4.1 kg.    남은양: 20.9 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 8일:
1870 kcal 지방: 106.00g | 단백질: 20.00g | 탄수화물: 217.00g.   아침 식사: Edwards Turtle Pie. 점심 식사: Little Debbie Nutty Bars (57g). 더보기
1992 kcal 운동: 책상 업무 - 2 시간, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 20 분, 휴식 - 13 시간   40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Your doing great must be good junk food 
2014년 10월 8일 작성이: Rockiesfan

     
 

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