2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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4339 kcal
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지방: 199.39g | 단백질: 138.89g | 탄수화물: 479.80g.
아침 식사: フジパン 黒コッペ. 점심 식사: 大黒天物産 手作り山賊焼き, 大黒天物産 フライドポテト, メルヘンフード えびカツバーガー. 저녁 식사: ヨシケイ かつとじ, 焼き餃子, 皿うどん. 간식/기타: シャトレーゼ しぼりたて牛乳バー, モンスターエナジージャパン モンスターエナジー. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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