2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1512 kcal
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지방: 64.74g | 단백질: 82.87g | 탄수화물: 147.46g.
아침 식사: Nasi Goreng. 점심 식사: Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 간식/기타: Pocari Sweat Pocari Sweat , Kue Bolu, Rempeyek. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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chase your goals 🏋️님의 체중기록
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