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Gestern zu wenig Wasser getrunken.
Puls nach dem Aufwachen 87, jetzt bei 101 - aber ich fühle mich deutlich erholter, weil ich fast 6 Stunden Schlaf hatte.
Weiterhin im Homeoffice, bekommt mir besser 🙊 weil ich meinen Tag da besser strukturieren kann, als wenn ständig einer in der Tür steht.
Die Sonne scheint durch‘s Fenster, der Himmel ist blau … kann doch eigentlich nichts mehr schiefgehen.
Schönen Tag Euch 🙋♀️
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55.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 3.5 kg 증가하기
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