2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1787 kcal
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지방: 32.92g | 단백질: 208.65g | 탄수화물: 174.84g.
아침 식사: Инжир, Global Village Черника, Тыква, Родна Стряхв Извара, Сухие Семена Чиа. 점심 식사: Schar Corn Flakes, Инжир, Фибри Кусочки Тай Фибры, On Изолят, Hortex Черника, Ведраре Извара, Родна Стряхв Извара, Тыква. 저녁 식사: On Изолят, Global Village Черника, Родна Стряхв Извара, Ведраре Извара, Сибас, Болгарский Перец, Помидоры. 간식/기타: Lindt Excellence 99% Cacao, Сибас, Лидл Сирене Дунавия, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Овощ Батат Картофель, Перекресток Авокадо . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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