2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.3 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
|
1357 kcal
|
지방: 98.72g | 단백질: 93.50g | 탄수화물: 15.75g.
아침 식사: Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder. 점심 식사: AH Grana Padano DOP 32+, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Bloemkool Gekookt , Lidl Witlof. 저녁 식사: Kokos chocolade vet bommetjes, Sesam vet bommetje, Jumbo Rucola, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, AH Avocado Eetrijp, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Eiwit. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
|
|
Nou nee hoor! Dit is pas de helft 😂
2022년 09월 22일 작성이: keto_danny
|
Aaa.. de andere helft kon jou nog niet loslaten...
|
2022년 09월 22일 작성이: keto_danny
|
Bij mij willen de frietjes mij ook nog niet loslaten..
|
2022년 09월 22일 작성이: keto_danny
|
Nogal. Het was leuk zolang het duurde, maar daarna moeten ze ook kunnen loslaten...
|
Gewoon doorzetten, komt goed!💪🏻
2022년 09월 22일 작성이: keto_danny
|
Daar ben ik ook niet bang voor. Als ik weer op het eten blijf letten, dan gaat het wel weer er vanaf 😊. En af en toe een uitspatting moet kunnen toch? Als de overal lijn maar naar beneden gaat.
|
2022년 09월 22일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|