2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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609 kcal
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지방: 16.41g | 단백질: 20.99g | 탄수화물: 91.09g.
아침 식사: Zentis Frühstücksgelee, Gouda, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Rama Die 100% Pflanzliche, Harry Vollkorntoast. 간식/기타: Bananen, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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