2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1862 kcal
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지방: 64.30g | 단백질: 180.63g | 탄수화물: 141.28g.
아침 식사: 百吉 巧克力脆皮大雪糕, 杜老爺 情人果脆冰棒, 蒸蛋, 青花菜, 八方雲集 招牌水餃, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 牛腩(瘦肉), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-奶茶. 저녁 식사: 芭樂, 香瓜, 火龍果. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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