2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
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1442 kcal
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지방: 64.31g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 124.82g.
아침 식사: Zucchero, Cappuccino. 점심 식사: Leerdammer Special Toast, Morato American Sandwich, Prosciutto Cotto, Pomodori. 저녁 식사: Olive Verdi, Pane Carasau, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coda di Rospo. 간식/기타: Lindt Fondente con Nocciole Intere, Zucchero, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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