2022년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
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1537 kcal
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지방: 49.46g | 단백질: 75.62g | 탄수화물: 215.31g.
아침 식사: Water. 점심 식사: Clementines, Raisin Bran. 저녁 식사: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Jasmine Rice, Mackerel, Soy Sauce, Lettuce, Carrots. 간식/기타: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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