2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1405 kcal
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지방: 66.13g | 단백질: 65.32g | 탄수화물: 140.34g.
아침 식사: Pistachio Nuts , Alpro Unsweetened Almond Milk , Olives, Mediterranean Delicacies Smoked Salmon Offcuts, TABU Firm Tofu, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Large Free Range Eggs, Bombaywalla Aloo Paratha. 점심 식사: Wholesome Harvest Roasted Edamame, Herbivore Hazelnut Cacao Spread, Cocoa Powder, Woolworths Banana, Buttanutt Peanut Butter, Woolworths Oat & Sesame Rice Cakes, Pistachio Nuts , Oh Mega Sesame Tahini , Green String Beans, Lifestyle Food Green Pea Penne Pasta. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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elena.nutritionist님의 체중기록
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