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1750
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76.7 kg
지금까지 감소한: 34.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 21일:
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2274 kcal
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지방: 49.41g | 단백질: 162.38g | 탄수화물: 285.82g.
아침 식사: Porridge Avena Legumi e Latte - 30p, 0,33€. 점심 식사: Milk Crema Dessert Caramello, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Calvé Ketchup Light, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita, Hamburger di Pollo. 간식/기타: Prozis Peanut Butter Powder, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Muller 0%, Prozis Peanut Butter Powder. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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