akrasnovaaa님의 저널, 2022년 09월 14일

2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
48.3 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
1132 kcal 지방: 65.51g | 단백질: 84.04g | 탄수화물: 64.41g.   아침 식사: Иван-Поле Соус Терияки, Свекла Вареная, Сладколюбоф Десерт Картошка, Иван-Поле Соус Брусничный , Чизкейк Сан Себастьян 6, Язык Говяжий Отварной, Мистраль Булгур Приготовленный . 점심 식사: Говяжий Фарш, Чизкейк Сан Себастьян 6, Сыр, Иван-Поле Соус Терияки, Свекла Вареная, Паштет из Печени Индейки, Жар Птица Чиабатта, Помидоры. 간식/기타: Кофемания Тартар из Говядины с Копченым Сыром и Салатным Миксом (без Картофеля Фри). 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


akrasnovaaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유