2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
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448 kcal
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지방: 9.37g | 단백질: 37.04g | 탄수화물: 53.50g.
아침 식사: Café, Dukan Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau. 점심 식사: Picanha Suina, Beterraba Cozida, Frango Desfiado, Legumes Cozidos. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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