2022년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
|
1789 kcal
|
지방: 80.46g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 175.27g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Pizzabrötchen, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys. 점심 식사: Nutella Nutella, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. 저녁 식사: Weißwein, Milka Nussini, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Wagner Original Piccolinis Salami, Wagner Piccolinis Drei Käse. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|