莫等黛님의 저널, 2022년 09월 20일

便/紅燒獅子頭、炸醬麵/17:20拉

44.2 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg. 남은양: 2.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:

1014 kcal

지방: 57.39g | 단백질: 32.25g | 탄수화물: 91.68g. 아침 식사: 水餃, 煎餃. 점심 식사: 獅子頭, 炸醬麵. 저녁 식사: 福樂低脂原味優格. 간식/기타: 糖村夏威夷豆豆塔. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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