|
😁🤣✌️100 Gramm runtergefuttert. 71,5 kg.😁😁😁
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 36.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 20일:
|
1202 kcal
|
지방: 32.12g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 126.56g.
아침 식사: Erdbeeren, Omelett oder Rührei, Champignons, K-Classic Party-Gurken Würzig-Scharf, Edeka Kalamata Oliven, Artischockenherzen in Öl, Gut & Günstig Rapsöl, K-Classic Milde Peperoni, Netto Ajvar, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Cocktailtomaten, Bergader Edelpilz, Wasa Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Wiltmann Peperoni-Salami. 점심 식사: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). 간식/기타: San Miguel Bier. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
|