2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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833 kcal
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지방: 48.31g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 40.75g.
아침 식사: Subway Cebola. 점심 식사: Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Rainha Costelinha Suína, Extra Fígado Bovino. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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