2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
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1150 kcal
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지방: 89.06g | 단백질: 63.24g | 탄수화물: 21.98g.
점심 식사: Monster Ultra Sunrise, Tomates, Paty Hamburguesa Clasica, La Paulina Queso Pategras. 저녁 식사: Hileret Zucra, Bonafide Cafe Sensaciones Torrado Suave, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Tonadita Manteca, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Tonadita Manteca, Harina de Coco, Sturla Harina de Lino. 간식/기타: Royal Gelatina sin Azucar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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