2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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988 kcal
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지방: 36.91g | 단백질: 59.88g | 탄수화물: 99.85g.
아침 식사: Scrambled Egg . 점심 식사: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast, McCain Country Crop. 저녁 식사: Orange Grove Low Fat Yoghurt with Strawberry , Strawberries . 간식/기타: Chai, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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