hooks0617님의 저널, 2014년 10월 6일

2014년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
131.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 6일:
2192 kcal 지방: 85.42g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 325.14g.   아침 식사: Jif Creamy Peanut Butter, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples, Jif Creamy Peanut Butter, Roman Meal 100% Whole Grain Bread. 점심 식사: Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 저녁 식사: Winn-Dixie Baked French Fries, Apple Pie, White Bread, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. 간식/기타: Banana Bread, Chocolate Chip Cookie. 더보기

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댓글 
Good luck! You can do this! 
2014년 10월 6일 작성이: Deb_N
Thank you Deb <3 
2014년 10월 6일 작성이: hooks0617

     
 

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