2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
|
1357 kcal
|
지방: 60.20g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 131.54g.
아침 식사: Granny Smith Apples, Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. 점심 식사: Chicken Nuggets, Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef. 저녁 식사: Freshmark Cauliflower & Broccoli Florets Mix, Chicken Breast, SPAR Freshline Roti. 간식/기타: Cappuccino, Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|