2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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1729 kcal
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지방: 99.33g | 단백질: 46.44g | 탄수화물: 137.45g.
아침 식사: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Оладьи, Домик в деревне Сметана 15%. 점심 식사: Пятерочка Груша Сезонная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. 저녁 식사: Моя Цена Молочная Конфета, Каравай Колечки Хрустящие Луковые, Снежное Лакомство Пломбир Ванильный на Вафлях, Lay's Чипсы, Нектарин, Пятерочка Дыня Эфиопка. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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irinaplatonova1972님의 체중기록
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