2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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2062 kcal
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지방: 73.81g | 단백질: 184.46g | 탄수화물: 173.78g.
아침 식사: 可口可樂 Zero可樂, 巧克力雪糕, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 蒸蛋, 中華 嫩豆腐, 八方雲集 招牌水餃, Costco 香滷牛腱, 統一 蔥燒牛肉麵, 全麥土司, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 青花菜, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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