2022년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
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436 kcal
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지방: 2.57g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 60.93g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком. 점심 식사: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 저녁 식사: Куриное Филе, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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