2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
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1021 kcal
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지방: 69.56g | 단백질: 77.40g | 탄수화물: 21.41g.
아침 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g). 점심 식사: Legumes Refogados, Costela Bovina. 저녁 식사: Legumes Grelhados, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Tirol Queijo Mussarela (18g). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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