2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
|
2207 kcal
|
지방: 125.23g | 단백질: 49.29g | 탄수화물: 182.54g.
아침 식사: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, SPAR Оладьи, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Delicados Тортилья, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная, Ранетки. 저녁 식사: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Моя Цена Молочная Конфета, Кировский Печенье К Кофе, Lay's Чипсы, Светлое Пиво, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
irinaplatonova1972님의 체중기록
|