TonnyAnderson님의 저널, 2022년 09월 18일

2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 82.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 18일:
1941 kcal 지방: 77.34g | 단백질: 135.53g | 탄수화물: 176.13g.   아침 식사: 全麥土司, 花枝丸, 杜老爺 特級冰淇淋, 水煮肉片, 貢丸, 味王 王子麵 (40克), 7-11 紐奧良雙烤雞三明治, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶. 더보기
2378 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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TonnyAnderson님의 체중기록


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