2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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1073 kcal
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지방: 38.86g | 단백질: 88.76g | 탄수화물: 92.64g.
점심 식사: Strawberries, Whole Milk, MuscleTech Nitro-Tech Ripped. 저녁 식사: Kroger Grilled Chicken Breast. 간식/기타: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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