priamorimb님의 저널, 2022년 09월 17일

Vamo que vamo! 💦👊🏻
77 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
407 kcal 지방: 12.31g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 37.45g.   아침 식사: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral Slim, Banana Prata. 간식/기타: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). 더보기
2840 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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