2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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1917 kcal
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지방: 87.95g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 186.64g.
아침 식사: Céréal Stroopwafels, Toblerone Dark Chocolate, Жареная Картошка, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Биточки, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). 점심 식사: Банан, Lidl Pindakaas, Tastino Naturel Crackers. 저녁 식사: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Сыр Бри. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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