2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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313 kcal
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지방: 6.70g | 단백질: 42.39g | 탄수화물: 18.97g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Prozis Avena Istantanea, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Misura Stevia, Alpro Latte di Avena, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao. 점심 식사: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). 더보기
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안정된 체중
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