2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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3116 kcal
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지방: 80.03g | 단백질: 146.48g | 탄수화물: 439.25g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pastirma, Weizenbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Magnum Almond, Gebackene oder Gebratene Krabben, Harry Anno 1688 Rustikal, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Trauben, Aldi Riesen Schoko Küsse. 저녁 식사: Aldi Trauben Kernlos, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Harry Anno 1688 Rustikal, Finest Bakery Frühstückskuchen , Gebackene oder Gebratene Krabben, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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