2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.7 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
|
1266 kcal
|
지방: 63.91g | 단백질: 106.48g | 탄수화물: 60.63g.
아침 식사: СПК Ветчина Балтийская, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. 점심 식사: Жареная Говядина (Только Постное), Картофель Отварной. 저녁 식사: Горбуша Жареная. 간식/기타: Натси Ореховая Смесь. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|