2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1749 kcal
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지방: 26.11g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 342.78g.
아침 식사: Смак Життя Печенье Имбирное, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Помидоры, Кукуруза Вареная, Выгода Чернослив, Ronik Финики Мазафати. 점심 식사: Roshen Конфета Coffee Like , Roshen Ромашка, Голубика, President Сметана 10%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Глобино Печень Свиная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебодар Хлеб Княжий, Ronik Финики Мазафати. 더보기
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안정된 체중
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