2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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579 kcal
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지방: 9.29g | 단백질: 22.63g | 탄수화물: 107.14g.
아침 식사: Tomatoes, Brown Sugar , Low Fat Milk, Jam (All Flavors), SPAR Potato Hash Browns, Pick n Pay 100% Rye Bread, Lifestyle Food Chia Seeds, KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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