2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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500 kcal
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지방: 19.52g | 단백질: 30.46g | 탄수화물: 48.63g.
아침 식사: Fitella Вареная Сгущенка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Свежее Завтра Творог 1,8%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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