2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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843 kcal
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지방: 41.31g | 단백질: 26.34g | 탄수화물: 92.67g.
아침 식사: Рис с Овощами, Mimin Домашний Сыр. 점심 식사: Mimin Домашний Сыр, Рис с Овощами. 저녁 식사: Лента Какао Порошок, Lay's Чипсы. 간식/기타: Картофель Тушеный с Мясом, Малина, Юбилейное Печенье Традиционное , Домашние Заготовки Опята в Рассоле. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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