2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1282 kcal
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지방: 57.23g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 126.93g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Перекресток Инжир Свежий. 점심 식사: Дикси Нектарины, Помидор Запеченный, Дикси Перец Печеный, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 저녁 식사: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Дикси Перец Печеный, Помидор Запеченный, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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