2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1008 kcal
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지방: 54.16g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 86.88g.
아침 식사: Papaya, Tomatoes. 점심 식사: Duck (Skin Eaten), Bamboe Sambal Bawang, Tempe Goreng Nabila, Nasi Putih. 저녁 식사: Fried Egg, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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