Día de control en la nutri.. Tratando de ajustar algunas cosas pero hacia allá vamos. Veremos en 15 días próxima consulta
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
|
1325 kcal
|
지방: 32.29g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 221.10g.
아침 식사: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Banana. 점심 식사: Nutrilab Proteina . 저녁 식사: Arcor Mermelada de Durazno, Bollo, Exquisita Gelatina de Frutilla, Calabaza Cocinada, Arroz Blanco Cocido. 간식/기타: Bagley Galletitas Surtidas, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Banana. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|