plisken1님의 저널, 2022년 09월 16일

2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.6 kg 지금까지 감소한: 12.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
710 kcal 지방: 54.04g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 10.01g.   점심 식사: Scala Queijo Prato, Chuchu Cozido, Ovo Mexido. 저녁 식사: Alegra Linguiça Toscana. 간식/기타: Tirol Queijo Mussarela (18g). 더보기
2352 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 16.1 kg 감소하기

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댓글 
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2022년 09월 16일 작성이: silvana68

     
 

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plisken1님의 체중기록


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