2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1231 kcal
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지방: 75.84g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 78.15g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Грин Рэй Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Гречка Отварная, Мираторг Фарш "Домашний". 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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