2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
|
512 kcal
|
지방: 18.74g | 단백질: 33.53g | 탄수화물: 45.31g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Räucheraal, Bioland Bio Roggenbrot, Kaufland Granatapfelkerne, Alsace Lait Bibeleskaes, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Alpro Not Milk 1,8%. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|