2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
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1077 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 98.30g.
아침 식사: Дымов Грудинка Крылатская, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 점심 식사: ЯНТА Майонез Провансаль, Кофе с Молоком, Хлеб, Красные Помидоры. 저녁 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Дымов Грудинка Крылатская, Хлеб. 간식/기타: Чай, Обычные Блины. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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