2022년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 16일:
|
1499 kcal
|
지방: 42.64g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 214.00g.
아침 식사: Яблоко, Финик, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Любятово Печенье Постное, Яблоко Голден, Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|