2011년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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165.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 97.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 7일:
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2231 kcal
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지방: 92.14g | 단백질: 115.42g | 탄수화물: 238.12g.
아침 식사: Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Bananas, Women's Multivitamin. 점심 식사: Multi-grain Crackers, Olives. 저녁 식사: green pepper, Long Grain & Wild Rice, ground beef, Old World Style Traditional Pasta Sauce. 간식/기타: Light Queso Fresco & Chipotle, Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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